het lichaamssignalen consult

Je klaagt niet snel over je lijf. Dat is ook wie je bent. Doorpakken, niet zeuren, er wel een draai aan geven als het even moeizaam gaat. Naar buiten toe ben je de vrouw die alles aankan. Maar dat 'alles aankunnen' leunt de laatste tijd steeds meer op wilskracht, en dat voel je. 

Je loopt steeds iets verder vast, en je kop-in-het-zand strategie voelt steeds minder verstandig. Je bent vaak echt moe, je hoofd wordt steeds minder scherp, en kleine ongemakken stapelen zich op. Stroperig is het goede woord. Alles gaat de laatste tijd moeizamer. Dit houdt je bezig, maar je kunt je vinger er niet echt achter krijgen waar het nou precies aan ligt. 

Wat je voelt en niet kunt plaatsen

• Je bent moe op een manier die je niet kunt uitleggen. Een diepe vermoeidheid die van binnen lijkt te zitten en slaap lost het niet op.
• Je lijf voelt zwaar. Je schouders, je rug, je benen. Als je beweegt kom je moeizaam op gang. Soms lijkt het wel alsof je lood in je schoenen hebt.
• Je hoofd voelt vaak vol en traag, terwijl je juist scherp wilt zijn. Die scherpte was altijd van jou. Let’s kick some ass today is jouw levenshouding, maar steeds vaker voelt het alsof je dat niet echt kunt.
• Je staat meer aan dan uit en ’s avonds gaat de knop niet zomaar om. Je ligt wakker terwijl je moe bent, of na het plassen ’s nachts staat je hoofd meteen weer aan. Bye bye, goede nachtrust. Ook voel je je sneller geprikkeld dan je wilt, je schrikt soms van je eigen reactie.
• Je hebt vaak last van je buik. Opgeblazen, een rommelig gevoel. Alsof je buik vol zit en het daar op meerdere vlakken niet lekker loopt.

Je gelooft dat het beter kan. Je weet alleen niet hoe. 

Je bent klaar met zoeken, gissen en halve oplossingen. Je bent volhardend in je voornemen om antwoorden te vinden, want je bent iemand die zich niet zomaar bij dingen neerlegt. Als het beter kán, dan gaat dat mij zeker lukken, zo redeneer je. En terecht, je leeft maar één keer en je hebt niet zo hard gewerkt om te komen waar je nu staat om er niet voluit van te kunnen genieten!

Je bent ook klaar met nog een lijstje tips waarvan je niet weet of het op jouw lijf van toepassing is. Klaar met avonden scrollen en lezen, waarbij veel logisch klinkt maar je je tegelijk afvraagt waar je nou in godsnaam moet beginnen. Iedereen lijkt iets anders te adviseren, en de meeste dingen lijken deels van toepassing maar deels ook niet.

Het kan anders. Een écht inkijkje in jouw lijf en waar het zich op dit moment mee bezighoudt. Zien waar je lijf mee worstelt, begrijpen waar je waardevolle energie verliest en waar die kleine ongemakken vandaan komen die zich blijven aandienen. En het belangrijkste: wat je nodig hebt om het tij te keren, fit ouder te worden. Met een lijf dat vóór je werkt in plaats van tegen je.

Hoe betrouwbaar is deze technologie?

Het apparaat is door wetenschappers ontwikkeld in Duitsland en Zwitserland, waar deze manier van meten al langer in gebruik is, en is gebaseerd op meettechnologie die zich al decennia bewijst. Het apparaat hoeft jouw lijf niet eerst te leren kennen: het meet de reactie van jouw cellen af tegen wat in al die jaren is vastgelegd, en herkent meteen wat eruit springt.

Hoe representatief is één meting?

Het apparaat ziet het verschil tussen wat tijdelijk speelt en wat structureel onder druk staat, de dingen waar je lijf zelf moeilijker uitkomt. Op basis hiervan wijst de meting uit waar ondersteuning nodig is. De meting is een momentopname, zoals ook bloedprikken of een hartfilmpje laten maken momentopnames zijn. Om de meting zo representatief mogelijk te laten zijn voor hoe het met je lijf gaat is het de bedoeling dat je 24 uur van te voren niet intensief sport of zwaar eet, en ook geen grotere hoeveelheden suiker dan je normaal doet. 

Wat krijg ik na afloop mee?

Tijdens het consult kijken we naar de patronen die onder de signalen van je lijf liggen, en krijg je een eerste indruk van jouw persoonlijke startpunt. Na afloop analyseer ik de meting nog grondig, en binnen een week krijg je een persoonlijke samenvatting in je mail, inclusief de belangrijkste prioriteit voor jouw lijf op dit moment.